VEGANISMO/VEGETARIANISMO  NO = A DIETA SANA
Antes de comenzar os dejo  aquí un enlace a mi bloc para que entréis en la entrada que defino lo que es el veganismo y vegetarianismo. Perfecto una bec ya tenemos claro lo que es el veganismo y vegetarianismo, ya podemos comenzar.
Bien uno delos errores mas comunes es pensar que la dieta vegana o vegetariana es una dieta muy sana, y que se puede utilicar para perder peso o algo por el estilo. Y no es así. Si que es cierto que la dieta vegana o vagetariana es mucho mas sana que una dieta omnibora.
Por ejemplo las patatas fritas son veganas, y no son sanas.